Voeding en suppletie Voor, tijdens en na de zwangerschap
Kinderwens:
Omega-3-vetzuren, vooral DHA en EPA, zijn belangrijk voor de hormoonregulatie en de ontwikkeling van gezonde eitjes, die essentieel zijn voor de vruchtbaarheid.
Tijdens zwangerschap:
De foetus gebruikt de opslag DHA van de moeder.
Hoe kleiner de opslag van moeder hoe minder de overdracht naar de foetus. Het is belangrijk dat de foetus voldoende van deze essentiële vetzuren binnenkrijgt om hersenen en ogen te ontwikkelen.
Na de bevalling:
Sommige vrouwen kunnen slechts twee weken na de bevalling een daling van maar liefst 50% ervaren. Het binnenkrijgen van voldoende Omega-3 vetzuren is essentieel voor zowel de baby als voor jezelf, om het risico op postnatale depressie te verlagen.
Speciaal voor bovenstaande groepen geef ik een webinar over omega 3, vitamine en mineralen bij kinderwens, gezondheid voor de foetus, zwangere en jonge moeders.
Omega-3-vetzuren, vooral DHA en EPA, zijn belangrijk voor de hormoonregulatie en de ontwikkeling van gezonde eitjes, die essentieel zijn voor de vruchtbaarheid.
Tijdens zwangerschap:
De foetus gebruikt de opslag DHA van de moeder.
Hoe kleiner de opslag van moeder hoe minder de overdracht naar de foetus. Het is belangrijk dat de foetus voldoende van deze essentiële vetzuren binnenkrijgt om hersenen en ogen te ontwikkelen.
Na de bevalling:
Sommige vrouwen kunnen slechts twee weken na de bevalling een daling van maar liefst 50% ervaren. Het binnenkrijgen van voldoende Omega-3 vetzuren is essentieel voor zowel de baby als voor jezelf, om het risico op postnatale depressie te verlagen.
Speciaal voor bovenstaande groepen geef ik een webinar over omega 3, vitamine en mineralen bij kinderwens, gezondheid voor de foetus, zwangere en jonge moeders.
